Archive for May, 2016

9.5.2016

Monday, May 9th, 2016

15 000 euro suuruse Eriauhinna võitja on selgunud!

Täna , 9. Mail 2016 loositi välja Suur Auhinnamäng-1 Eriauhinna võitja.

Võitja on: Enla Odamus Otepäält
Ta võitis suurepärase auto Skoda Rapid või 15 000 eurot sularahas.

Me oleme väga rõõmsad koos võitjaga ja õnnitleme soojalt teda ja tema perekonda!

Täna me saadame võitjale tähtitud kirja ja palume võtta meiega ühendust niipea kui võimalik, et me saaks kokku leppida, millise auhinna ta valib.

Auhinna loosimise video leiate siit:

9.5.2016

Monday, May 9th, 2016

Esimese Eriauhinna  – 15 000 EUR või uus auto Škoda RAPID – võitja loositakse täna!

9. mail 206 loositakse välja esimene Suure Auhinnamäng-1 auhind, Eriauhind. Võitja loositakse arvuti vahenduses nagu see on määratletud Suur Auhinnamäng-1 reeglites. Loosimist jälgib sõltumatu audiitor firmast PKF Estonia OÜ.

Meeldetuletuseks, Eriauhind on saadaval ainult neile, kes ostavad vähemalt 1 (ühe) pakutava toote ja esitavad kindlaksmääratud vormis ja ajal kampaaniadokumendid vastavalt mängureeglitele. Eriauhinnaks on auto ŠKODA RAPID väärtusega 15 000 (viisteist tuhat) eurot või 15 000 (viisteist tuhat) eurot sularahas.

Me avalikustame võitja nime ja perekonnanime kohe pärast loosimist!

Head mänguõnne!

Toit meid kahjustab. Toit meid tervendab.

Tuesday, May 3rd, 2016

Hiljuti sain vastata taaskord ühele levinud ja tuttavale küsimusele- kas šokolaad on tervislik? Mu lemmik vastus sellistele küsimustele algab ’’See sõltub ...’’, sest teaduslikud tõendusmaterjalid ei kaldu antud teema puhul ainult ühele kindlale poolele. Vähemalt sama levinud küsimus on ka see, kust üldse leida toitumise kohta väärt informatsiooni.

See raamat ei ole ühest järjekordsest imedieedist, vaid toidust, toitumisest ja tervisest kõige otsesemas tähenduses. See on ladusalt, lihtsas inimkeeles kirjutatud kompaktne käsiraamat, mis jagab hulgaliselt algtõdesid nii algajale kui ka edasijõudnud toitumis- ja tervisehuvilisele. Ning mis kõige olulisem, vastuse leiab paljudele levinud tervise- ja toitumisalastele küsimustele.

Toitumisteadus on tänu suurenenud teaduslikele tõenditele oluliselt täienenud. See raamat ei puuduta ainult teadmisi kindlatest toiduainetest või toitumise põhitõdesid. Siit saad teada ka sellest, kuidas näiteks toidu käitlemine tervisele mõju avaldab. Kolmest osast koosneva raamatu esimene peatükk võtab kokku toitumise põhitõed, millele tuginedes saab iga lugeja üles ehitada oma toitumise.

Raamatu teine osa võtab luubi alla ja analüüsib üle saja erineva toiduaine. Vanasti räägiti, et greip ei ole mitte ainult toitainerikas, vaid aitab ka rasvu põletada. Kas tõesti? Lisaks leiab toiduainete kohta ohtralt nii kokkamis-, ostu kui ka säilitusnippe.

Organismid reageerivad toiduainetele erinevalt. Mõnda meist lihtsalt puudutab see vähem, teisi rohkem. Paljudel terviseprobleemidel on leitud tugev seos toitumisega, mainimata seda, et mõned neist on toitumisest põhjustatud. Kuidas siis toitumine oma tervise heaks tööle panna?

Head lugemist, avastamist ja tugevat tervist,
Henri Ruul, Dietoloog